Cart

No products

Ontspanning

Hatha Yoga
Hatha Yoga
Course number: 402.23.1

Bij Hatha yoga staat de balans tussen lichaam en geest centraal. 

More information
Wednesday January 11, 2023
12 lessons of 1 hrs and 15 min start time 19:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 119,00
Tutor: Ms. M. (Marijke) Delforterie
Book: Niet van toepassing (click here for more information)

LET OP! In verband met de situatie omtrent Corona, dien je een eigen matje mee te nemen en desgewenst een handdoek, dekentje en/of kussentje.

19:00 - 20:15
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Course number: 403.23.1

Bij Hatha yoga staat de balans tussen lichaam en geest centraal. 

More information
Wednesday January 11, 2023
12 lessons of 1 hrs start time 20:30 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 119,00
Tutor: Ms. M. (Marijke) Delforterie
Book: Niet van toepassing (click here for more information)

LET OP! In verband met de situatie omtrent Corona, dien je een eigen matje mee te nemen en desgewenst een handdoek, dekentje en/of kussentje.

20:30 - 21:30
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Course number: 404.23.1

Bij Hatha yoga staat de balans tussen lichaam en geest centraal. 

More information
Monday January 16, 2023
12 lessons of 1 hrs and 15 min start time 10:30 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 119,00
Tutor: Ms. C. (Coby) van Liempt
Book: Niet van toepassing (click here for more information)

LET OP! In verband met de situatie omtrent Corona, dien je een eigen matje mee te nemen en desgewenst een handdoek, dekentje en/of kussentje.

10:30 - 11:45
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Mindfulness
Mindfulness
Course number: 481.23.2

Leer ontdekken hoe je in het leven staat en wat je nodig hebt.

More information
Tuesday April 4, 2023
6 lessons of 2 hrs start time 19:30 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 125,00 plus € 7,50 material costs to be paid during the first lesson.
Tutor: Ms. J. (Jolien) van Leuken - Bongers
Book: Niet van toepassing (click here for more information)
De kosten voor het benodigde cursusmateriaal zijn €7,50. Dit bedrag dien je bij de 1e les contant aan de docente te betalen.
In verband met de hygiëne omtent Corona zelf een yogamatje meenemen. Zorg verder voor gemakkelijk zittende kleding, dikke sokken/sloffen, grote badlaken en wandelschoenen/makkelijke loopschoenen (voor les 4).
19:30 - 21:30
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Lachen is gezond
Lachen is gezond
Course number: 444.23.2

Leer meer lachen, waardoor je jouw fystieke en mentale gezondheid een boost geeft

More information
Thursday April 13, 2023
2 lessons of 1 hrs and 15 min start time 19:30 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 29,00
Tutor: Ms. S. (Sylvia) van Casteren
Book: Niet van toepassing (click here for more information)

In verband met de hygiëne omtrent Corona graag een yogamatje meenemen en trek lekker makkelijk zittende kleding aan. 

 

19:30 - 20:45
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Leren masseren
Leren masseren
Course number: 480.23.2

Leer verschillende massage basistechnieken en de werking van verschillende massageoliën kennen.

More information
Wednesday May 10, 2023
5 lessons of 2 hrs start time 20:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 119,00 plus € 7,00 material costs to be paid during the first lesson.
Tutor: Ms. M.A.J. (Margriet) te Winkel-Wolters
Book: Niet van toepassing (click here for more information)

Extra informatie:
Het lesmateriaal en één flesje massageolie wordt verzorgd door de docente. De kosten hiervoor bedragen €7,00. We adviseren je gemakkelijke kleding, twee badlakens en dikke sokken mee te nemen naar de les.

20:00 - 22:00
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Percussie als ontspanning (Cajon)
Percussie als ontspanning (Cajon)
Course number: 472.23.2

Leer muziek maken (grooven) op een Cajon ter ontspannng

More information
Thursday June 15, 2023
3 lessons of 1,5 hrs start time 19:30 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 49,00
Tutor: Mr. E. (Eric) Verhagen
Book: Niet van toepassing (click here for more information)
19:30 - 21:00
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >
Massage Hoofdpijn- en antistress
Massage Hoofdpijn- en antistress
Course number: 471.23.2

Hoe geef je zelf verlichting aan je hoofd, schouder of nekpijn.

More information
Tuesday June 20, 2023
2 lessons of 2 hrs start time 20:00 (click here for a full list of session dates and times per session)
Price: € 49,00
Tutor: Ms. M.A.J. (Margriet) te Winkel-Wolters
Book: Niet van toepassing (click here for more information)

Het lesmateriaal wordt verzorgd door de docente. Het is mogelijk om tijdens de cursus een flesje olie te kopen.
Trek voor deze cursus gemakkelijke kleding aan en neem twee badlakens en dikke sokken mee.

20:00 - 22:00
Location: Oss - Volksuniversiteit Oss (click here for address details)
Enrol >